2023.05.12
プチ湯治ってなに?
スパリゾート シェアハウス白金での過ごし方の一つに
「プチ湯治」があります。
持病や特定の疾病をやわらげるために、
合宿所のような湯治場に長期逗留をするという
古来からの温泉療養スタイルではありません。
白金温泉の大浴場”黄金の湯”を利用します
近年話題の「現代湯治」(プチ湯治とも呼ばれています)は
基礎的な健康増進やストレス解消、リラックスがおもな目的です。
週末旅行のような感覚で行うことができます。
泉質が良いと評判の白金温泉
1日に1~3回、1回にあまり長時間浸らないほうが良いとされています。
また、プチ湯治には、日常を離れる「転地効果」も重要です。
綺麗な景色を眺めたり、地元の人との触れ合いも療養の一つです。
地元の新鮮な野菜が手に入ります
そして湯治に欠かせない要素が食事です。
内臓を休める、体に優しい料理を
自分の好みや体調に合わせて調理するのが良いのです。
そうした自炊できる設備が整っているシェアハウス白金で
ひと月の湯治体験はいかがでしょうか。